白米とはくらべものにならないくらいの栄養分を含みます。 体の中でゆっくりと時間をかけて分解されるので、効率のよいエネルギー源となり、 少量で満腹感を得ることができるのです。

　ひとの生命を養うためには、さまざまな生命を摂ることが大切。 雑穀は、簡単に多種の穀物を、何千粒も食べることができるので、 健康食としても、注目すべき食物なのです。

日本の昔ながらの食事は、世界中で注目されています。
その土地でとれた旬の素材を食べること、
食材まるごと（米なら玄米、野菜なら皮付き）を食べること。
これこそが、ほんとうに豊かで満たされる食事です。
句楽のまんぷくダイエットに使われている食材は、
できる限り安全で、おいしいものを厳選しています。
また、防腐剤・化学調味料・香料等の食品添加物は
一切使用しておりません。
そして、食べ物そのものの味を活かした味付けをしています。
ダイエット中でも、ストレスをためずに、
楽しく食事をとっていただけるように、工夫を重ね、
忙しい方でも気軽に始められるレトルトタイプにしました。
単純に、「痩せたい」という方は8日間のまんぷくダイエットを
一度するだけで十分ですが、
できれば年に6〜8回することをお薦めします。

こころもからだも、健康になれるダイエットです。

くらくの「まんぷくダイエット」のこと、 おわかりいただけましたか？
「まんぷくダイエット」=美味しくてからだに優しい食生活を通じて、
ひとりでも多くの方の「いつまでも健康で美しく」の 思いが、
叶えられることをわたしたちは こころより願っております。